So heute war es mal richtig Sportlich. Erst mal habe ich ne Stunde gebügelt, das verbraucht ja Kalorien, dann war ich im Fitness Studio Tranieren. Toll der Aufzug war defekt, musste das sein, 4 Etagen musste ich laufen, als ich dann oben war war ich aus der Puste.
Als ich auf dem Cross Tranier stand habe ich mir versucht vorzustellen wie ich mit 80kg aussehen werde. Ein weitere Grund abzunehmen.
Nachdem Traning war ich dann Einkaufen gewesen, diesmal bin ich im Supermarkt leider nicht um die Schokolade herum gekommen. Mmh, aber als ich dann ein Stück gegessen habe, hatte ich dann gleich auch wieder ein schlechtes gewissen gehabt und mir überlegt wie lange ich für das Stück Tranieren muss
Zuhause eben ausgeladen und dann nochmal kurz Kleinigkeiten besorgen die ich in Frechen nicht bekommen habe.
Meine Essliste sieht heute so aus
2 Schokobrötchen
2 Normale Brötchen 1 1/2 mit Mett und eins mit Putenbrust.
Naja und zum Schluss gab es ein Spaghettieis. Hatte danach ein schlechtes gewissen. Also morgen Schwimmen und Fitness Traning. Und zwar ne Runde extra.