Wenn man sich endlich aufgerafft hat und sich entschieden hat, Gesundheitlich aktiv zu werden, stellt man sich häufig die Frage was kann man tun.
Werden Leistungsressourcen nicht genutzt, wird der Teil des nicht beanspruchten teil abgebaut.
Eine andere Theorie des Altern ist die Beschleunigung des Zellaltern durch „Oxidativen Stress“ den sogenannten „ freien Radikalen „ Radikale sind hochgradige aggressive Moleküle die in Zellen als Nebenprodukt von Stoffwechselprodukten entstehen.
In unserer Bauchspeicheldrüse wird das Hormon Insulin produziert, das auch nur begrenzt ist.
In unserem Körper laufen alle Stoffwechselprozesse nach einander in Arbeitsschritten ab. Zwischen diesen Schritten sind die sogenannten Enzyme ( Katalysator ) erforderlich.
Nikotin ist ein Typischer Stoffwechselantreiber. Er kurbelt den Verschleiß unseres Stoffwechselmotors und erhöht somit den Verbrauch den Bioressourcen.
Eine andere Alterstheorie ist die Lebenszeituhr. In jedem Zellkern einer Menschlichen Zelle befinden sich die Chromosomen bei Frauen XX bei Männern XY. Dies Chromosomen sind unser gesamter Bauplan unseres Körpers. Wenn man sich den Zellalterungsprozess bildlich vorstellt, kann man sich die Lebenszeit in Scheiben vorstellen, ähnlich wie eine Rolle Drops.
Manchmal fragen wir uns doch sicherlich warum wir Altern. Der Biologische Sinn ist, neues Leben weiter zu geben, damit wir die Menschen nicht aussterben.